Relaxation en collectif

Découvrez nos offres de relaxation en collectif : tai-chi-chuan, do-in, hypnose, méditation, qi gong. Dans votre entreprise, partout en France.

Yoga - bien-être au travail - obiance - QVT

Une séance de yoga en entreprise est constituée d’un travail corporel et d’exercices respiratoires et de concentration. Le corps est à la fois tonifié sur certaines parties et relaxé sur d’autres. Chaque séance de yoga sera rythmée par des postures douces et adaptées à chaque participant. Ces séances permettront de s’assouplir, de se tonifier, de …

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homme faisant des mouvements de tai-chi-chuan

LE TAI CHI CHUAN est un art martial Chinois fondé sur l’une des cinq branches de la Médecine traditionnelle Chinoise. Le principe consiste à faire circuler l’énergie interne par des mouvements d’art martiaux. Sa pratique porte une attention particulière à l’enracinement et l’enchaînement des mouvements pratiqués lentement afin de favoriser la circulation et la concentration.

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femme faisant des mouvements de do-in

Le Do-In est une pratique traditionnelle japonaise. Elle consiste en auto-massages sur l’ensemble du corps, en frictions et étirements, stimulant ainsi les fonctions vitales de l’organisme que sont la respiration, la circulation, la digestion.

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femme sous hypnose

Reconnu et utilisé dorénavant pour ses bienfaits, l’hypnose est ainsi devenue un atout pour « aller mieux » et communiquer efficacement.
En faisant entrer l’hypnose dans votre entreprise, vous engagez une évolution, un changement, vers d’autres modes de fonctionnement. En transformant et en développant d’autres valeurs, les salariés améliorent leur bien-être.

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femme méditant dans son entreprise

Méditer en entreprise participe au bien-être, au développement de la créativité et à l’efficacité des salariés.
En faisant entrer la méditation dans votre entreprise, vous engagez une évolution, un changement, vers d’autres modes de fonctionnement. En transformant et en développant d’autres valeurs, les salariés améliorent leur bien-être.

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