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homme faisant des mouvements de tai-chi-chuan

Tai-Chi-Chuan

LE TAI CHI CHUAN est un art martial Chinois fondé sur l’une des cinq branches de la Médecine traditionnelle Chinoise. Le principe consiste à faire circuler l’énergie interne par des mouvements d’art martiaux. Sa pratique porte une attention ...

femme faisant des mouvements de do-in

Do-In

Le Do-In est une pratique traditionnelle japonaise. Elle consiste en auto-massages sur l'ensemble du corps, en frictions et étirements, stimulant ainsi les fonctions vitales de l'organisme que sont la respiration, la circulation, la digestion.

2 femmes pratiquant des mouvements de qi gong

Qi gong

Le qi gong est une art ancestral chinoise qui remonte à plus de cinq mille ans pratiqué par tous en Asie, soldats, religieux, lettrés afin d’améliorer leurs capacités physiques et mentales. Cette pratique a traversé les siècles et depuis 30 ...

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