Activité physique adaptée

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Activité physique adaptée

Bouger en se faisant du bien

La séance est encadrée par un coach APA (Acti- vité Physique Adaptée)

La séance s’adresse à toutes les personnes sou- haitant pratiquer une activité physique adaptée à ses capacités, à des fins de traitement préven– tif ou pour améliorer son état de santé. Il peut s’agir de favoriser la rééducation, la réadapta– tion, l’éducation, la prévention ou encore l’inser- tion sociale, tout en prenant du plaisir !

Pour qui

• Personnes handicapées ou à mobilité ré- duite.
• Toutes personnes souffrant de maladies chroniques ou de problématiques asso- ciées à la sédentarité ou en ALD.

Objectifs

Prendre conscience de l’impact positif d’une activité adaptée dans le cadre d’une action préventive.

Déroulement

• Durée 30 minutes
• Une salle suffisamment grande pour accueillir le nombre de participants
• Maximum de 5 participants

Tarifs

XX€ HT/heure en individuel

140€ HT/heure en collectif

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